大阪城ケアホーム広報誌「おんりーわん」　No.76 春号　2020年4月10日発行

ギター演奏会

ギター弾き語りのボランティア様が来訪され、懐かしい曲やギター独特の音色で演奏され、ご利用者様も楽しく曲を聞かれたり、歌っておられました。

Ｔｈｅ看護

花粉症のはなし

日本人のおよそ4人に1人が花粉症と言われていることをご存じですか？　
花粉が飛ぶ季節になると始まる、くしゃみ、鼻水、鼻づまり。スギやヒノキなどの植物の花粉が原因で生じるアレルギー症状を「花粉症」と呼びます。医学用語では、「季節性アレルギー性鼻炎」と言います。

花粉症の症状が現れやすいのは、「鼻」と「目」です。「鼻」の症状は、くしゃみ、鼻水、鼻づまりで風邪の症状と間違われやすいのですが、風邪であれば1週間程度で治るのに対し花粉症は花粉シーズンの間中続き、さらさらとした水っぽい鼻水が流れることが多いという特徴がみられます。
「目」の症状は、目のかゆみ、充血、涙です。この他にも体がだるい、熱っぽい、イライラする、喉や顔、首がかゆい、集中力が低下するといった全身の症状を伴うこともあります。

次のようなことに気を付けましょう

• 外出時にはメガネとマスクを
• 帰宅したら玄関で花粉をはらう
• 花粉が多く飛んでいるときは窓を開けない、掃除はこまめに
• 洗濯ものは外に干さない
• 上着は表面がツルツルとした物を選ぶ

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